
值此 6 月 6 日全國愛眼日來臨之際,開封市中醫(yī)院內分泌科精心籌備了一場關愛糖尿病患者眼健康的公益活動,旨在幫助大家提高對糖尿病的認知,增強眼部保健意識,更重要的是,為廣大糖尿病患者送上一份實實在在的福利 ——2025 年 6 月 6 日 - 6 月 8 日,開展免費眼底篩查!
活動時間: 6 月 6 日 - 6 月 8 日(上午 8:00 - 12:00,下午 14:30 - 17:30)
活動地點:開封市中醫(yī)院內分泌功能檢查室
活動對象:廣大糖尿病群體
參與方式:病友可親至開封市中醫(yī)院東司門院區(qū)門診樓358診室或者電話聯(lián)系翟主任18637830700/曹主任13017581063進行預約。
別再猶豫!趕緊抓住這次機會,為自己或身邊的糖尿病患者預約免費眼底篩查吧!
一、糖尿病視網(wǎng)膜病變:血糖 “失控” 引發(fā)的眼部災難
糖尿病視網(wǎng)膜病變,簡稱 “糖網(wǎng)病”,是糖尿病最為常見且嚴重的微血管并發(fā)癥之一。正常情況下,視網(wǎng)膜依靠豐富的血管網(wǎng)絡獲取氧氣和營養(yǎng),維持視覺功能。然而,當糖尿病患者長期處于高血糖狀態(tài)時,血液中的葡萄糖就像一把 “雙刃劍”,一方面為身體提供能量,另一方面卻在悄悄地破壞眼部的血管系統(tǒng)。
高血糖會使視網(wǎng)膜血管的內皮細胞受損,導致血管壁變得脆弱、滲漏,甚至形成微血管瘤。隨著病情發(fā)展,血管逐漸堵塞,視網(wǎng)膜得不到充足的營養(yǎng)和氧氣,為了 “自救”,視網(wǎng)膜會生長出異常的新生血管。這些新生血管不僅脆弱易破裂出血,還會牽拉視網(wǎng)膜,最終導致視網(wǎng)膜脫離,引發(fā)嚴重的視力損害。
世界衛(wèi)生組織數(shù)據(jù)顯示,糖尿病患者發(fā)生視網(wǎng)膜病變的風險是普通人的 25 倍,在糖尿病病程超過 10 年的患者中,約 60% 會出現(xiàn)不同程度的視網(wǎng)膜病變。而在我國,每 10 個糖尿病患者中,就有 3 - 4 人患有糖尿病視網(wǎng)膜病變,其中約 10% 的患者面臨失明風險!
糖尿病視網(wǎng)膜病變早期往往 “悄無聲息”,但身體其實早已發(fā)出了預警信號。當出現(xiàn)以下癥狀時,一定要提高警惕:
視力模糊:看東西總感覺像隔著一層薄霧,視力時好時壞,即使佩戴眼鏡也無法改善。
眼前黑影飄動:眼前經(jīng)常出現(xiàn)黑影、漂浮物,如同蚊子在飛,尤其是在白色背景下更為明顯。
視野缺損:看東西時出現(xiàn)局部缺失,比如看完整的物體卻感覺少了一塊,或者一側視野變窄。
視物變形:直線看起來變成了彎曲的,物體的形狀、大小發(fā)生扭曲。
這些癥狀可能時有時無,容易被忽視,但正是這些 “小信號”,提醒著我們要及時就醫(yī)檢查,抓住治療的黃金時機。
三、科學防治:守護光明的五道防線
(一)嚴格控制 “三高”
高血糖是糖尿病視網(wǎng)膜病變的 “罪魁禍首”,血壓和血脂異常則會加速病情發(fā)展。患者應在醫(yī)生指導下,通過飲食控制、規(guī)律運動、藥物治療等方式,將血糖、血壓、血脂控制在合理范圍內。建議糖化血紅蛋白控制在 7% 以下,血壓控制在 130/80mmHg 以下,低密度脂蛋白膽固醇控制在 2.6mmol/L 以下。
(二)定期眼底檢查
早期診斷是防治糖尿病視網(wǎng)膜病變的關鍵!無論視力有無變化,糖尿病患者都應每年至少進行 1 次全面的眼底檢查;如果已經(jīng)出現(xiàn)視網(wǎng)膜病變,則需要根據(jù)病情,每 3 - 6 個月復查一次。通過眼底照相、光學相干斷層掃描(OCT)等檢查手段,醫(yī)生能夠及時發(fā)現(xiàn)視網(wǎng)膜的微小病變,采取針對性治療。
(三)日常護眼小妙招
合理用眼:避免長時間近距離用眼,每用眼 30 - 40 分鐘,休息 5 - 10 分鐘,可以眺望遠處、閉目養(yǎng)神或轉動眼球。

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